ELASTIK, 500 CM.

Det kræver dygtighed, rytme og kropskontrol at hoppe i elastik. Det giver god motion, udvikler de motoriske færdigheder. Leg og hop i frikvarteret eller i fritiden. Sværhedsgraden kan hele tiden justers, så alle kan være med.

Man kan hoppe over elastikken ved at:
To personer står med elastikken spændt ud imellem anklerne, mens den tredje hopper. Er man alene sætter man blot 2 stole op – én i hver ende og sætter elastikken udenom stolebenene.
1.    Hop op og land med begge ben samlet mellem de to dele af elastikken.
2.    Hop op og land med benene samlet først på den ene side af elastikken, og så på den anden side af elastikken.
3.    Hop op og land med et ben på hver side af elastikken.
4.    Hop op og land med et ben på hver snor i elastikken, så du står oven på det.
5.    Hold det ene ben inde i midten af elastikken, mens det andet ben hopper ind og ud af elastikken. Herefter skiftes til modsatte ben.
6.    Hop ind og ud af elastikken, først med samlede ben, og derefter med et ben ad gangen.

Sværhedsgraden kan hele tiden justeres og man kan gøre øvelserne sværere ved at sætte elastikken længere oppe på benene.

Hoppeelastikken fra MAMAMEMO® har en længde på 5 meter, og fås i flere forskellige farver.

Mangler du inspiration til udelege, så har MAMAMEMO® flere forskellige produkter.
Tag hele familien med på opdagelse i naturen og udforsk insekter og planter eller tag et spil minigolf.